Descrizione corso:

Il kali filippino è incentrato sulla difesa personale. Insegna ad usare tutte le parti del corpo per difendersi e per colpire. Nel corso delle lezioni si impareranno a conoscere le leve articolari anche con l’ausilio di un piccolo bastoncino da palmo di 15 cm, quindi si studieranno tecniche per difendersi dal bastone e dal coltello.

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Martedì
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Alessandro

Giovedì
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Alessandro