Descrizione corso:

E’ una disciplina che ha come obiettivo l’apprendimento delle tecniche base del pugilato: attraverso un’attività altamente aerobica, permette di mantenersi in forma, divertendosi ed imparando le tecniche di uno sport definito “duro”, con un approccio soft e graduale, fino al raggiungimento di un’ottimale forma fisica che consenta l’esecuzione delle tecniche della boxe più strutturate.

L’ASD affiliata alla FPI è la ASD YAMA BOXE, che oltre ad un gran numero di amatori, ha un buon gruppo di atleti agonisti che iniziano a cimentarsi nel pugilato dilettantistico

Nel corso delle lezioni, l’allenamento verrà strutturato e personalizzato in base alle caratteristiche fisiche, all’età ed alle volontà dell’allievo, che avrà la facoltà di scegliere se indirizzare il suo allenamento solo sulla preparazione atletica (sacco, corda, ginnastica, tecnica), oppure su una più approfondita preparazione con sparring (combattimento sul ring con protezioni) ed un più mirato allenamento.

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